Paleo dieet / Steentijd dieet – Het Steentijd dieet beschrijft het concept waarvan al meer dan 200.000 jaar is bewezen dat het leidt tot gezondheid, betere prestaties en het ideale gewicht. De term “Paleo” is een afkorting van het Engelse woord “paleolithic”. Het woord betekent zoiets als “stenen tijdperk”. Groenten, hoogwaardige dierlijke produkten en fruit […]