Wie voorwaarden model worden zijn, denkt men eerst aan lengte, afmetingen en opkomst – maar de echte geheime wapen van succesvolle modellen zit op het bord. Stralende huid, een levendige lichaam en duurzame energie voor lange draaitagen ontstaan niet door crashdiëten, maar door slimme voedingsstrategieën die professionals al jaren kennen en consequent toepassen. Deze gids […]
Dieet – Slank door voeding – De belangrijkste voedingsmiddelen om je buikspieren te laten zien. U hoeft niet urenlang te fietsen of hard te lopen, een evenwichtige en gezonde voeding is voldoende om buikvet te verminderen. Hoewel u zich niet op specifieke delen van uw lichaam kunt richten om gewicht te verliezen, zijn er voedingsmiddelen […]
Voeding – Een gezonde voeding is een belangrijke bouwsteen voor onze gezondheid en ons welzijn. Wil je model worden? We zullen je kennis laten maken met een bewust dieet. Meestal eten we waar ons lichaam zin in heeft, maar niet wat het misschien echt nodig heeft. Waarom we eten, wat, wanneer en hoeveel hangt af […]
Voeding – Het voedsel dat je eet, beïnvloedt je huid. Naast veel water drinken, kun je je huid ook voorzien van alle ingrediënten die het nodig heeft via heerlijke drankjes en superfoods. Leer snelle en makkelijke heerlijke drankrecepten die uw huid er revolutionair zullen doen uitzien. Algemene tips over de stoffen die uw huid nodig […]
Restaurant Tips – Waar kan je het beste ontbijt of lunch krijgen in Los Angeles? Los Angeles is de stad van de gezonde levensstijl, dus je kunt model worden in Los Angeles. Veel cafés bieden trendy drankjes, smoothies, bowls of heerlijke salades. Probeer uw favoriete sushi, nieuwe veganistische schalen of oosterse gerechten. Er zijn echter […]
Hamburg, de parel! Bij elke ICE-rit naar Hamburg stijgt de vreugde al ongeveer twee uur vooraf: de haven, Jungfernstieg, Schanze & Co! De stad aan de Elbe staat voor mode, premiummerken, modellering en luxe. Hoewel ze zich voelt iets prijsbewuster dan bijvoorbeeld Düsseldorf of München. De stad is duur, of je nu winkelt of woont, […]
Appel cider azijn – Een echt wondermiddel. Zowel voor het lichaam en het immuunsysteem als voor uitwendig gebruik, bijvoorbeeld als biologische shampoo. U kunt de magische drank ook gebruiken om te koken of zelfs voor het schoonmaken in het huishouden. Hier kun je leren hoe je met een eenvoudige gewoonte je stofwisseling een boost kunt […]
DASH-Diät – Ganz im Gegenteil zum Intervallfasten oder den ganzen Crash-Diäten verfolgt die DASH-Diät das Ziel auf einen langen Zeitraum eine gesunde Abnahme zu ermöglichen. Der Name steht schließlich auch für “Diätischer Ansatz zum Stopp von Hochdruck” und zielt in erster Linie auf Menschen mit gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck ab. Die Vorteile der DASH-Diät, die […]
Individuele afslankstrategie – Van dieetshakes tot recepten tot wonderpillen, Facebook, Instagram en co. bieden elke dag nieuwe tips en trucs om zogenaamd snel af te vallen. Zij beloven gemakkelijk en snel gewichtsverlies zonder veel aan het dieet te veranderen. Op het internet doen verschillende mythes de ronde over afvallen, vasten en diëten. Wij ruimen de […]
Miami und Strand gehören zusammen wie Salz und Margarita — doch wer wirklich unvergessliche Momente erlebt, der weiß: Das Essen macht den Unterschied. Direkt am Wasser sitzen, das Rauschen der Wellen hören und dabei außergewöhnliche Küche genießen — Miami macht das möglich wie kaum eine andere Stadt der Welt. Ob du einen entspannten Lunch in […]
„Ik was nog nooit in Nieuw York“ – maar als je het toch bent en op zoek bent naar een echt goed restaurant, dan ben je hier precies op de goede plek. Nieuw York City is niet alleen de stad van de dromen voor toekomstige Model worden in Nieuw York – ze is ook een […]
Bonjour Paris! Bent u onderweg in de stad van de liefde en op zoek naar een locatie waar u lekker en gezond kunt eten? Dan is wat wij voor u hebben precies goed! In onze selectie, de top 10 lijst van restaurants in Parijs, vindt u alles wat het hart van de fijnproever sneller doet […]
Restaurants in Londen – Voor modellen in Londen is er een enorme keuze aan restaurants en gezellige cafés tussen de Big Ben en Buckingham Palace, maar waar kun je nu precies het beste naartoe gaan? Bij een bezoek aan het regenachtige Londen mag eten natuurlijk niet ontbreken. Om u te helpen een evenwichtige voeding te […]
U bent een weekend in de mooie kanaalstad en wilt weten waar u het beste een hapje kunt gaan eten. Of het nu een gezellige maaltijd voor twee is of met een grotere groep, alle plaatsen in onze lijst zijn perfect. Zelfs als je veganistisch of glutenvrij eet, vind je het juiste restaurant. Of je […]
Bent u in Amsterdam en op zoek naar lekkere ontbijtjes en gezellige cafés? Hier is onze top 5 lijst van de beste plekjes in de schattige grachtenstad. Je hebt de keuze tussen gezonde bowls en heerlijke pannenkoeken, of allebei tegelijk? De schattige steegjes van Amsterdam zijn een geweldige plek om rond te slenteren en vervolgens […]
Wenen is beroemd om zijn opera’s en, natuurlijk, zijn Sacher taart. Maar er zijn ook geweldige eetgelegenheden waar u kunt genieten van de heerlijkste delicatessen. Of het nu gaat om een lichte lunch of een heerlijk diner, u vindt zeker iets in onze lijst. Met verse ingrediënten en vers geoogste groenten en fruit toveren de […]
Welkom in Keulen! Ben je op zoek naar de nieuwste en coolste foodspots in de Domstad? Wij hebben een actuele lijst van de top 10 restaurants samengesteld, zodat u zeker iets van uw gading zult vinden! Heb je liever een salade, een koele kom of sushi en pasta? Vooral in het centrum van de stad […]
Modellen in München – Rond de Viktualienmarkt en de Marienplatz vindt u vele kleine, chique restaurants die het hele stadscentrum van München bestrijken. Van de kleine straatvoedselwinkels tot de gastronomische restaurants, het is er allemaal! Vooral als model kan het er soms hectisch aan toe gaan. Het wordt al snel een uitdaging om in korte […]
Cafés in München – Toeristen en modellen in München, allemaal op zoek naar de beste cappuccino van de stad! In een grote stad als München is het niet altijd gemakkelijk om als bezoeker je weg te vinden! Om toch een bezoekje te kunnen brengen aan de beste cafés, hebben wij hier een paar van de […]
Cafés in Hamburg – In de buurten rond de Outer Alster of midden in het centrum van de parel? Je vindt ze overal, de kleine, verborgen cafés en ontbijtgelegenheden van Hamburg. Heerlijke wafels, verse schalen, of een warme koffie met een plakje cake. De perfecte snack voor tussendoor ! Natuurlijk dachten we ook aan de […]
Modellen in Düsseldorf – Een bezoek aan de mooie stad aan de Rijn is zeker de moeite waard! Over welke stad hebben we het? Düsseldorf, natuurlijk! De Rijnlandse metropool biedt lekkernijen voor elke smaak. Bent u op zoek naar een snack tussendoor of een plekje om ’s avonds te eten? Je zult hier zeker iets […]
Modellen in Düsseldorf – Bent u op zoek naar zoete verleidingen in Düsseldorf, maar wilt u er niet van genieten met een slecht geweten? Wij hebben een lijst met de beste cafés voor u samengesteld, zodat u zorgeloos kunt smullen. Probeer de kleine cafés en delicatessenwinkels in de stad aan de Rijn maar eens! Geniet […]
Modellen in Berlijn – Berlijn, Berlijn, je bent zo super lekker! Ben je op zoek naar lekkere plekjes in de Duitse hoofdstad? Wij helpen u graag om de lekkerste en gezondste restaurants in Berlijn te vinden. Vooral in Berlin Mitte en Kreuzberg breidt de lijst met leuke restaurants zich bijna dagelijks uit. Charlottenburg en Alexanderplatz […]
Winkelen in Hamburg – sneakers, tassen, nieuwe kleren. Als u model wilt worden en in Hamburg op stap bent, zult u misschien merken dat de Hamburgers in het mooie noorden al een beetje op hun uiterlijk letten en zich in de stad chique kleden. Geen wonder, want het centrum van Hamburg is een geweldige plek […]
Selfies in Hamburg – Poseren op het nieuwste observatiedek in Hamburg’s landmark, selfies nemen voor het prachtige stadhuis of fancy foto’s in Hamburg’s meest futuristische metrostation, als je een model wilt worden, wil je natuurlijk altijd je feed up to date houden. Vanuit het hotel is het op weg naar de volgende bezienswaardigheden, waar u […]
Hotels in Hamburg – Verblijf in de Elbphilharmonie, in de Vier Jahreszeiten direct in het centrum van de stad of misschien in een watertoren? Als u een model in Hamburg bent, zijn er veel hotels waaruit u kunt kiezen om uw verblijf in Hamburg de juiste flair te geven. Of het nu gaat om coole […]
Boetieks in Hamburg – Als je model wilt worden, wil je natuurlijk ook altijd de mooiste kleren dragen en de laatste trends najagen. Om u een overzicht te geven van waar u in Hamburg kunt winkelen, hebben wij de beste modeboetieks voor u verzameld in een overzichtelijke lijst. Naast winkelen kunt u ook genieten van […]
