Voeding – Wil je model worden en heb je je nog niet echt beziggehouden met het onderwerp voeding? Bewust eten is niet alleen goed voor je huid en je lichaam, maar ook voor je gezondheid. Als uw huid vatbaar is voor puistjes, kunt u die voorkomen. We laten je zien hoe! Wij laten u ook […]
Dieet – Slank door voeding – De belangrijkste voedingsmiddelen om je buikspieren te laten zien. U hoeft niet urenlang te fietsen of hard te lopen, een evenwichtige en gezonde voeding is voldoende om buikvet te verminderen. Hoewel u zich niet op specifieke delen van uw lichaam kunt richten om gewicht te verliezen, zijn er voedingsmiddelen […]
Voeding – Een gezonde voeding is een belangrijke bouwsteen voor onze gezondheid en ons welzijn. Wil je model worden? We zullen je kennis laten maken met een bewust dieet. Meestal eten we waar ons lichaam zin in heeft, maar niet wat het misschien echt nodig heeft. Waarom we eten, wat, wanneer en hoeveel hangt af […]
Voeding – Het voedsel dat je eet, beïnvloedt je huid. Naast veel water drinken, kun je je huid ook voorzien van alle ingrediënten die het nodig heeft via heerlijke drankjes en superfoods. Leer snelle en makkelijke heerlijke drankrecepten die uw huid er revolutionair zullen doen uitzien. Algemene tips over de stoffen die uw huid nodig […]
Cafés in New York – Bagels, cappuccino’s, croissants en thee vindt u op elke hoek in New York. Om te ontspannen biedt de stad leuke cafés waar u achterover kunt leunen met een kop koffie en een heerlijk gebakje. Best Bagels & Coffee is de beste plek om je dag te beginnen als model in […]
Restaurant Tips – Waar kan je het beste ontbijt of lunch krijgen in Los Angeles? Los Angeles is de stad van de gezonde levensstijl, dus je kunt model worden in Los Angeles. Veel cafés bieden trendy drankjes, smoothies, bowls of heerlijke salades. Probeer uw favoriete sushi, nieuwe veganistische schalen of oosterse gerechten. Er zijn echter […]
Model worden in LA – Maar wat doe je als je toe bent aan een kleine pauze of een ontspannend ontbijt? Model worden in Los Angeles is niet makkelijk. Maar het is gemakkelijker met een kleine shoppingtrip naar mooie modeboetieks, een heerlijk restaurant of een ontspannen hotel. Hier kun je ontbijten op de meest Instagrammable […]
Restaurants in Parijs – Fijne Franse keuken, oosterse falafel naast de Sacré-Cœur, sushi midden in Parijs of Indiaas om de hoek van de Eiffeltoren? Vele culturen en keukens komen samen in Parijs en u heeft een enorme keuze aan restaurants, maar ook aan cafés, parken en bezienswaardigheden tijdens uw verblijf in Parijs – dus waar […]
Café in Parijs – Ontbijt aan de Seine, koffie bij de Notre-Dame, brunch in Montmartre, er zijn cafés op elke hoek in Parijs. Als model in Parijs wilt u natuurlijk ook rustig koffie drinken tussendoor, een licht ontbijt nemen voor uw werk of een ontspannen wandeling maken in mooie parken. Wij vertellen u in welke […]
Appel cider azijn – Een echt wondermiddel. Zowel voor het lichaam en het immuunsysteem als voor uitwendig gebruik, bijvoorbeeld als biologische shampoo. U kunt de magische drank ook gebruiken om te koken of zelfs voor het schoonmaken in het huishouden. Hier kun je leren hoe je met een eenvoudige gewoonte je stofwisseling een boost kunt […]
DASH-dieet – Het tegenovergestelde van intervalvasten of alle crashdiëten, heeft het DASH-dieet tot doel over een lange periode gezond gewichtsverlies mogelijk te maken. De naam staat immers ook voor “Dietary Approach to Stop High Pressure” en is in de eerste plaats gericht op mensen met gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk. Ontdek hier de voordelen van het […]
Restaurants New York – Warme hamburgers, heerlijke Italiaanse pizza of een vegetarische snack voor tussendoor in New York vindt u hier. Na een lange dag modellenwerk is er niets beter dan jezelf trakteren op een maaltijd in een van de coole buurten van New York. Of het nu gaat om hamburgers, sushi, pizza of veganistisch, […]
Intermittent fasting – Een nieuwe trend is populair aan het worden op het internet. In dit artikel zal CM je vertellen wat deze nieuwe trend inhoudt en wat hem precies populair maakt. De voordelen, zoals een verhoogde vetverbranding en een verbeterd cholesterolgehalte, maar ook de nadelen, zoals hoofdpijn en vermoeidheid, zullen in dit artikel worden […]
Wat gebeurt er als het lichaam uitgehongerd is? Honger is een uitzonderlijke situatie voor ons lichaam. Dit komt omdat het in onze consumptiemaatschappij mogelijk en gebruikelijk is om elk hongergevoel direct weg te nemen met een kleine snack. De gevolgen van dergelijke eetgewoonten gaan van zwaarlijvigheid en diabetes tot hart- en vaatziekten. Door te vasten […]
Ketogeen dieet – Bent u op zoek naar een alternatief dieet om een platte buik te krijgen zonder te trainen, wilt u een kleinere taille of wilt u huidvlekken voorkomen door gezonder te eten voor u en uw lichaam? Aangezien koolhydraten worden vermeden tijdens het ketogeen dieet, grijpt het lichaam naar zijn vetreserves. Dit kan […]
Paleo dieet / Steentijd dieet – Het Steentijd dieet beschrijft het concept waarvan al meer dan 200.000 jaar is bewezen dat het leidt tot gezondheid, betere prestaties en het ideale gewicht. De term “Paleo” is een afkorting van het Engelse woord “paleolithic”. Het woord betekent zoiets als “stenen tijdperk”. Groenten, hoogwaardige dierlijke produkten en fruit […]
Individuele afslankstrategie – Van dieetshakes tot recepten tot wonderpillen, Facebook, Instagram en co. bieden elke dag nieuwe tips en trucs om zogenaamd snel af te vallen. Zij beloven gemakkelijk en snel gewichtsverlies zonder veel aan het dieet te veranderen. Op het internet doen verschillende mythes de ronde over afvallen, vasten en diëten. Wij ruimen de […]
U bent in het mooie Barcelona aangekomen en u bent op zoek naar een plek waar verleiding niet tegen rede bestand is? We geven je tips over de beste plekken om je te laten verleiden en laten je de gezelligste cafés van de stad zien. Je kunt in de meeste ook heerlijk ontbijten! Kleine taartjes, […]
Als je op zoek bent naar een leuke eetgelegenheid in het prachtige oude centrum van Barcelona, dan hebben wij precies wat je zoekt! Onze top 5-lijst leidt u naar de gezelligste en hipste restaurants in de op een na grootste stad van Spanje. Een evenwichtige voeding is belangrijk voor u, en ook al heeft u […]
Miami is een prachtige stad en ideaal gelegen direct aan het strand. Het enige wat nog ontbreekt zijn goede restaurants waar u ’s middags kunt lunchen of later kunt genieten van een avondje uit! Wij helpen u de perfecte plek te vinden die bij uw smaak past. Natuurlijk zijn er ook glutenvrije en veganistische gerechten, […]
Op zoek naar de perfecte plekjes voor een kopje koffie in de namiddag of een café voor het ontbijt? Bekijk onze top 10 cafés in Miami voor alles van superfoods tot de kleine zondes! U wilt kunnen ontspannen en smullen in de zon, geen probleem! Er is vast wel iets wat je aanspreekt, en wie […]
In het zonnige Los Angeles blijven de mogelijkheden om een cool café te vinden zich maar opstapelen! Maar om precies te weten waar je de beste zoete lekkernijen in heel Los Angeles kunt vinden, zijn wij hier om je te helpen! In onze top 10 lijst, de zoetste en coolste cafés, vind je alles van […]
“Ik ben nog nooit in New York geweest…” Als je dat hebt, en je zoekt een plek om te eten, dan is dit de plek voor jou! We hebben een lijst samengesteld met in totaal 10 superlekkere restaurants en delicatessenzaken, in alle buurten. Of u nu in Brooklyn, Soho of Manhattan bent, wij helpen u […]
Zin in een heerlijk ontbijt, of gewoon even neerstrijken in een van de kleine delicatessenzaakjes of cafés? Dan vind je in onze lijst zeker een leuke eetgelegenheid naar jouw smaak. Onthoud dat lekker eten of snacks niet ongezond hoeven te zijn om goed te smaken! Superfoods, nemen een grote plaats in in onze top 10 […]
Top 5 Restaurants in Tokio U wilt uit eten maar niet te veel betalen? Neem dan een kijkje in onze top 5 lijst van de beste restaurants in de metropool, want er is zeker een restaurant dat bij u past. Typisch Japans eten is, natuurlijk, sushi! Maar we hebben ook nog wat meer te bieden! […]
Welkom in de metropool van Japan’s hoofdstad Tokyo. Bent u op stap in de stad en op zoek naar een paar ongewone plekjes om te ontbijten of een koffie te drinken? Dan zul je onze top 5 lijst van cafés in Tokyo geweldig vinden. Hier hebben wij DE cafés voor u uitgezocht die u beslist […]
Bonjour Paris! Bent u onderweg in de stad van de liefde en op zoek naar een locatie waar u lekker en gezond kunt eten? Dan is wat wij voor u hebben precies goed! In onze selectie, de top 10 lijst van restaurants in Parijs, vindt u alles wat het hart van de fijnproever sneller doet […]
Oh là là! Zelfs in de stad van de liefde, ben je gebonden aan een zoetekauw. Om er zeker van te zijn dat u in de juiste handen bent, hebben we een lijst samengesteld van de 10 zoetste en verleidelijkste cafés in heel Parijs, waar u naar hartelust de ene zoetekauw na de andere kunt […]
Restaurants in Londen – Voor modellen in Londen is er een enorme keuze aan restaurants en gezellige cafés tussen de Big Ben en Buckingham Palace, maar waar kun je nu precies het beste naartoe gaan? Bij een bezoek aan het regenachtige Londen mag eten natuurlijk niet ontbreken. Om u te helpen een evenwichtige voeding te […]
Cafés in Londen – Croissants, heerlijke cappuccino en veganistische taarten in de beste cafés naast restaurants, parken en winkelwijken in Londen. De Britten geven het beste voorbeeld en laten zien hoe je zelfs in het hectische dagelijkse leven voldoende pauzes kunt inlassen om te snacken! Londen heeft niet voor niets fantastische cafés en ontbijtgelegenheden in […]
Top 10 Restaurants in Milaan – Pasta, Pizza, Prego! Milaan, altijd een reis waard, al was het maar voor het eten en de vele modellenbureaus! Mooie parken, een enorm winkelaanbod en modeweken. Natuurlijk mogen de typische Italiaanse delicatessen niet ontbreken tijdens een bezoek aan de grootste industriestad van het land, naast een model in Milaan. […]
Model worden in Milaan – Op zoek naar de beste cafés voor een espresso in de modemetropool? Als model in Milaan ben je altijd onderweg en heb je tussendoor vast en zeker behoefte aan een koffie of een snack of wil je even je hoofd leegmaken met een kleine shoppingtrip in een modeboetiek, of in […]
U bent een weekend in de mooie kanaalstad en wilt weten waar u het beste een hapje kunt gaan eten. Of het nu een gezellige maaltijd voor twee is of met een grotere groep, alle plaatsen in onze lijst zijn perfect. Zelfs als je veganistisch of glutenvrij eet, vind je het juiste restaurant. Of je […]
Bent u in Amsterdam en op zoek naar lekkere ontbijtjes en gezellige cafés? Hier is onze top 5 lijst van de beste plekjes in de schattige grachtenstad. Je hebt de keuze tussen gezonde bowls en heerlijke pannenkoeken, of allebei tegelijk? De schattige steegjes van Amsterdam zijn een geweldige plek om rond te slenteren en vervolgens […]
Wenen is beroemd om zijn opera’s en, natuurlijk, zijn Sacher taart. Maar er zijn ook geweldige eetgelegenheden waar u kunt genieten van de heerlijkste delicatessen. Of het nu gaat om een lichte lunch of een heerlijk diner, u vindt zeker iets in onze lijst. Met verse ingrediënten en vers geoogste groenten en fruit toveren de […]
